My Life ~ Faith

自從透過慢慢跑學會慢跑後，逛書店時開始會注意這類書籍，為此發現了這本從大自然與人體特性教初學者輕鬆學會如何跑步、已經在跑步的人如何修正跑步方式以避免運動傷害的好書:《跑步，該怎麼跑？》(Pose Method of Running)。  

每次告訴自己要「捨得」、「捨得」，大概都是特別、特別「捨不得」的時刻…

當「黑馬」俯拾即是，「爆紅」層出不窮 (如: NBA 林書豪 Jeremy Lin / Linsanity 旋風，台灣美聲歌手/小胖．林育群，南韓/PSY 江南Style/騎馬舞 ...)，如果成功需要某個「關鍵瞬間」的巧合，該如何掌握這些無法預測的機運，為自己的才華與努力加分？

去年12月去聽「蔣勳朗讀東坡」巡​迴講座(台北場)。講座中，蔣勳老師先從蘇東坡(蘇軾)的生平開始介紹，然後從中朗讀、闡述他各時期代表的詩詞、書法作品:

最近在書店中可以看到越來越多的中醫養生書籍 (我想除了現代人注重保健養生外，兩岸開放交流也是一大主因)，在看過吳清忠的人體使用手冊、中里巴人的求醫不如求己等書後，自己陸續試用過食療和中醫經絡按摩的方法來調養婦科的陳年舊疾，發現竟然比吃藥還要有效，同時也意外一併把青春痘的老毛病給治好，於是開始信服中醫養生，不再鐵齒了。(不過因為坊間有一些流傳的中醫養生密方，如果不確定出處/效力，最好還是先求證，不要隨便以身相試)。去年看過這本《下半身決定你的健康！：腰好、腿好、腳好，身體自然好》覺得內容滿符合己的需求，就把書買了下來，這幾天拿出來翻閱，順便把書中要點做下摘要。  

上個月去聽「蔣勳談生活裡的唐詩」講座。蔣勳老師分別用不同的生活角度去談 :

1997年，賈伯斯重回Apple所推出的第一支品牌形象廣告: Think Different.   

今天去聽 蔣勳老師的《此生──肉身覺醒》美學講座，

昨天在報紙上看到余光中先生 ”車上哺乳不雅？“ 文章時，腦中直覺地浮現出小時候看到堂姐哺乳的景象 (當時場景是在家族聚會中，她坐在客廳一角邊哺乳邊逗懷中的小嬰兒，親友經過看到似乎也沒覺得有何不妥)。 我心想車上哺乳有那麼嚴重到上新聞嗎? 於是細看了那篇文章。

原本想自制點，但看到《賈伯斯傳》的內容簡介、賈伯斯與蘋果設計團隊負責人強納森艾夫、及他和U2主唱波諾的故事後，還是忍不住在出版前一天預購了這本書。 

昨天看了幾米的《布瓜的世界》，這本書以小孩的角度問:「為什麼？」(法文“Pourquoi”，中文發音類似”布瓜”) ，展開一系列的圖文創作，繪本乍看之下很有童趣，仔細看內文，發現有些純真的對話讓人忍不住開懷大笑，有些卻又是那麼具有深刻的人生體驗，值得細細品味，我想不同年紀的人來看應該會有不同的體會，亦或在幾年後再重翻閱這本書可能也會有不同的感想。這本書的風格讓我聯想到<小王子>，它既是童書，也是給成年人看的一本好書。

去年看到別人推薦說可以用「我愛你」、「對不起」、「請原諒我」、「謝謝你」四句話來療癒心靈並獲得啟發，我覺得很神奇因而去看了「零極限：創造健康、平靜與財富的夏威夷療法」(Zero Limits: The Secret Hawaiian System for Wealth, Health, Peace, and More)這本書。 

昨天冒雨趕去聽"蔣勳破解莫內講​座-台北場20110417"，老實說在出門前內心掙扎了好一陣子，因為去年底已經透過網路直播聽過這場講座，後來還是抱著和舊識見面&再次感受蔣勳老師現場魅力的心情衝出門趕赴這場心靈盛宴。

曾經有一陣子，花很多時間努力透過上課或看書自修去改善自己的缺點，好讓自己在工作上有更好的表現，但是結果不盡理想，頂多只能勉強應付。後來想想，生命有限，應該把時間花在更有意義、投資報酬率更高的事情上，那就是努力再提升自己的優點(天賦、專長)!!!