
咖哩是既香濃美味又有益健康的料理,不管是印度咖哩、南洋風味的紅/綠/白咖哩、日式咖哩(不要偏甜),我都超級喜愛!
近幾年改為以蔬食飲食(非宗教素)為主後,以前喜歡到處吃美食的我,在咖哩餐廳 & 餐點選擇上變少了,尤其是口味濃郁的咖哩(飯) (外食要找有提供濃郁咖哩料理的餐廳不多,而濃郁口味的蔬食咖哩更少。),偶而為了滿足口腹之慾,只好親自下廚了 ~~
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今年年初時突然想改吃素,於是就開始實施了。當有親友問起原因,老實說就只是想吃素,沒遇到什麼重大挫折、沒健康問題、也不是為了理念信仰 / 祈願 / 還願 … 。或許是沒有特別的中心思想,獨自吃素兩、三週後,因為外食選擇少、吃的東西又千篇一律: 豆漿、豆腐、蛋、燙青菜 (因為還不大會吃素,沒錯,在經歷長年葷食的生活後,如何聰明吃素/蔬食是需要學習的),於是在外沒外食支援、內有家人誘惑下,這次的素食體驗不到一個月就宣告結束。
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紅棗枸杞白木耳湯是一年四季都很適合食用的滋補養顏甜品。
其中,白木耳熱量低、又富含膠質,尤其適合怕胖、愛美的人食用。
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夏天想外食紅豆湯很困難,往往只能買到紅豆冰,
體質較冷的我偶而吃吃紅豆牛奶冰雖然很痛快,但是很有罪惡感,
很怕每個月身體給我的立即回應 or 試煉 ...
這禮拜突發奇想,在家用電子鍋的"稀飯"功能煮了半鍋紅豆湯,
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這個月在因緣際會、及好奇心的驅使下,陸續在網路上及便利商店預購知名的網路美食。抱著充滿期待的心情,品嘗過這些食品後,捫心自問: "網路知名美食,好吃嗎?" 我的回答是 : 百聞不如一見,還是得親自試試,才可以評斷是真的好吃 ! 還是 言過其實,被商家誇大的行銷手法誘惑而後才知道被誤導了 (or 被馬扁了) 。當然,每個人的口味偏好不同,這因素還是得列入考慮的。
我這次吃網路知名美食的體驗與感想是 :
【諾貝爾】草莓奶凍+純金巧克力◎送芋頭奶凍,NT$570
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